Systemische Arbeit & Dein inneres Kind
Im Feld wird erkannt.
Im Körper wird gefühlt.
Im Herzen wird verbunden.
Ein holistischer Weg zum inneren Frieden
Manchmal braucht es zwei Ebenen, um ein Thema ganzheitlich zu integrieren.
Systemische Arbeit und innere Kind-Arbeit – zwei Zugänge, die sich ergänzen und gemeinsam einen ganzheitlichen Blick auf dein Leben ermöglichen.
In unserer Arbeit begegnen wir alten Mustern, tief sitzenden Emotionen und inneren Anteilen, die oft schon früh entstanden sind. Erfahrungen aus der Kindheit und Dynamiken aus dem Familiensystem prägen, wie du heute fühlst, denkst und dich in Beziehungen bewegst.
Die systemische Arbeit macht sichtbar, wo bestimmte Muster ihren Ursprung haben – in familiären Verstrickungen, übernommenen Rollen oder unbewussten Loyalitäten. Sie hilft dir zu erkennen, was wirklich zu dir gehört – und was nicht.
Doch das Verstehen allein reicht nicht.
Alte Prägungen leben nicht nur in der Vergangenheit. Sie zeigen sich im Hier und Jetzt: in Konflikten, in Triggern, im Gefühl, festzustecken oder dich selbst zu verlieren.
Hier kommt die innere Kind-Arbeit ins Spiel. Wir wenden uns den Anteilen in dir zu, die damals nicht gesehen oder gehalten wurden. Statt sie zu verdrängen oder zu kontrollieren, lernen wir, ihnen bewusst zu begegnen. Gefühle dürfen da sein. Reaktionen dürfen verstanden werden. Innere Anteile dürfen integriert werden.
Wenn beides zusammenkommt – die Klarheit über dein System und die bewusste Hinwendung zu deinem inneren Erleben – entsteht echte Veränderung. Nicht durch Kampf gegen dich selbst, sondern durch Integration.
Du darfst loslassen, was du unbewusst getragen hast.
Du darfst Verantwortung für das übernehmen, was wirklich deins ist.
Diese Arbeit lädt dich ein, dich ganzheitlich zu erleben:
deine Geschichte, deine Herkunft, deine inneren Anteile – und dein gegenwärtiges Selbst.
So entsteht Klarheit.
Und aus Klarheit kann eine neue Form von Beziehung entstehen – zu dir selbst und zu anderen.
Neugierig geworden?
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In 15 Minuten schauen wir gemeinsam, ob dieser Weg dich gerade ruft.
Systemische Methode & Innere Kind Arbeit
Die Familienaufstellung ist eine systemische Methode, um verborgene Dynamiken innerhalb deines Familiensystems sichtbar zu machen. Oft übernehmen wir unbewusst Rollen, Gefühle oder Loyalitäten aus unserer Herkunftsfamilie. In einer Aufstellung zeigen sich diese Verstrickungen klar und greifbar. Du erkennst, wo du gebunden bist – und wo du beginnen kannst, dich innerlich zu lösen. Aus dieser Klarheit entsteht die Möglichkeit, deinen eigenen Platz bewusster einzunehmen.
Die innere Kindarbeit richtet den Blick nach innen. Viele unserer heutigen Reaktionen haben ihren Ursprung in frühen Erfahrungen. Gefühle, die damals keinen Raum hatten, wirken oft bis heute weiter – in Form von Triggern, Selbstzweifeln oder wiederkehrenden Beziehungsmustern.
Statt diese Anteile zu verdrängen oder zu analysieren, begegnen wir ihnen bewusst. Wir geben den inneren Anteilen Raum, gehört und gefühlt zu werden. Der Körper wird dabei nicht „behandelt“, sondern einbezogen – als Resonanzraum für das, was sich zeigt. Emotionen dürfen sich regulieren, innere Spannungen können sich lösen, nicht durch Druck, sondern durch Präsenz.
Wenn systemische Klarheit und innere Integration zusammenkommen, entsteht ein tieferes Verständnis für dich selbst. Du beginnst zu unterscheiden, was wirklich zu dir gehört – und was Teil einer alten Geschichte war.
Und genau hier öffnet sich ein neuer Raum:
Nicht eine neue Rolle. Nicht ein neues Konzept.
Sondern ein authentischerer Kontakt mit dir selbst.