Über Frank
Der Weg hinter meiner Arbeit
Ich arbeitete viele Jahre in einem erfolgreichen Unternehmen und führte ein scheinbar stabiles Leben. Doch unter der Oberfläche begleiteten mich eine tiefe Traurigkeit, soziale Ängste und passiv-aggressives Verhalten, was meine Beziehungen, mein Selbstvertrauen und mein Auftreten beeinflusste.
Ich versuchte, diese Gefühle durch Arbeit und Aktivität zu überdecken, bis ich 2019 beschloss, mich ihnen zu stellen.
Eine Auszeit führte mich tiefer in Yoga, Meditation und innere Arbeit. Zum ersten Mal lernte ich, meine Emotionen nicht zu verdrängen, sondern bewusst zu fühlen. Dabei begegnete ich meinem inneren Kind und erkannte, wie sehr das verletzte Kind in mir mein Leben noch heute beeinflusst.
Auf meiner Reise durch verschiedene Communities rund um innere Arbeit begegnete ich der systemischen Aufstellungsarbeit. Dabei erkannte ich, wie stark familiäre Prägungen und unbewusste Dynamiken mein Leben beeinflussen und welche Freiheit eine Familienaufstellung eröffnen kann.
Durch meine Ausbildungen in Familienaufstellung und körperorientierter Prozessarbeit verbinde ich heute systemisches Denken mit emotionaler Tiefe.
Was ich weitergebe, basiert nicht nur auf Theorie, sondern auf gelebter Erfahrung. Ich weiß, wie es sich anfühlt, vor Angst gelähmt zu sein, sich selbst zu verlieren und keine gesunden Beziehungen führen zu können. Und ich weiß, dass es möglich ist, sich von diesen Mustern zu befreien und ein neues Leben zu gestalten.
Philosophie & Methodik
Jede Herausforderung in meinem Leben sehe ich als Einladung, tiefer nach innen zu schauen, einschränkende Überzeugungen und Verhaltensmuster zu erkennen und loszulassen, um mich selbst immer wieder neu zu entdecken.
In meiner Arbeit geht es darum, emotionale Muster sichtbar zu machen, sie auch auf körperlicher Ebene zu fühlen und Schritt für Schritt zu integrieren. Die Verbindung von systemischer Aufstellungsarbeit und Innerer-Kind-Arbeit ermöglicht es, an die Wurzeln von Beziehungskonflikten, Selbstzweifeln und innerer Unruhe zu gehen und diese nachhaltig zu verändern.
Meine Ausbildungen & Weiterbildungen
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2021 – Internal Family Systems (IFS)
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2022 – Tantrische Facilitator-Ausbildung
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2023 – Systemische Familienaufstellungsarbeit
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Fortlaufende Weiterbildung in emotionaler und körperorientierter Prozessarbeit
Was Klienten denken:
Fern
Celine
Es ist schwer, die Tiefe dieser Erfahrung in Worte zu fassen. Frank ist ein großartiger Facilitator, der dich mit Freundlichkeit und Verständnis führt. Er weiß, wie man sich während des gesamten Prozesses wohl und sicher fühlt. Ich kann nur empfehlen, an diesem Workshop teilzunehmen und einfach die Magie geschehen zu lassen. Es ist eine sehr tiefe und wunderschöne Erfahrung. Namaste.
Bist du bereit den nächsten Schritt zu gehen?
Bist du bereit, dir selbst ehrlich zu begegnen?
Alte Muster zu hinterfragen, verdrängte Emotionen anzuschauen und neue Klarheit in deine Beziehungen zu bringen?
Dieser Weg bedeutet nicht, perfekt zu werden. Er bedeutet, Verantwortung für das eigene innere Erleben zu übernehmen und Schritt für Schritt bewusster mit sich selbst umzugehen.
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, etwas zu verändern, kannst du ein unverbindliches Erstgespräch buchen. In diesem Gespräch lernen wir uns kennen, sprechen über deine aktuelle Situation und klären, ob meine Arbeitsweise dich sinnvoll unterstützen kann.
Veränderung beginnt mit dem ersten bewussten Schritt.